Extra power smoothie Joanna Plemmenou
Υλικά για δύο άτομα Διαδικασία Καθαρίζουμε τα μήλα από κουκούτσια και τα τεμαχίζουμε. Tο ίδιο κάνουμε με τις φλούδες του πορτοκαλιού και της μπανάνας. Τοποθετούμε όλα μας τα υλικά στο μπλέντερ με τη σειρά που τα έχουμε στον κατάλογο με τα υλικά. Tα χτυπάμε για 5-10 λεπτά και έως ότου γίνουν ένας ομοιογενές. Yπέροχο απολαυστικό […]
Νηστίσιμη Σπιτική Μακαρονάδα Spirulina Pesto
Νηστίσιμη μακαρονάδα Spirulina Pesto | Τα ζυμαρικά είναι μια καλή επιλογή σε περίοδο νηστείας. Η σάλτσα Spirulina Pesto είναι ένας γρήγορος και έξυπνος τρόπος για να καταναλώσεις όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και πρωτεΐνες που χρειάζεται ο οργανισμός σου τις ημέρες της Κατάνυξης. Μια εύκολη και νηστίσιμη συνταγή ζυμαρικών – με βίδες, με μια υγιής και άκρως θρεπτική […]