Extra power smoothie Joanna Plemmenou

Υλικά για δύο άτομα

• 1/2 Μήλo
• 1/2 Πορτοκάλι
• 1/2 μπανάνα
• 1 tbs λιναρόσπορος
• 1 tbs ηλιόσποροι
• 1tbs χυμό αλόης
• 200ml νερό
• 2 tsp Spirulina Supreme σε νιφάδες

Διαδικασία

Καθαρίζουμε τα μήλα από κουκούτσια και τα τεμαχίζουμε.

Tο ίδιο κάνουμε με τις φλούδες του πορτοκαλιού και της μπανάνας.

Τοποθετούμε όλα μας τα υλικά στο μπλέντερ με τη σειρά που τα έχουμε στον κατάλογο με τα υλικά.

Tα χτυπάμε για 5-10 λεπτά και έως ότου γίνουν ένας ομοιογενές.

Yπέροχο απολαυστικό και γεμάτο ενέργεια Smoothie.