Spirulina Supreme Blueberries Smoothie Bowl by Joanna Plemmenou
Υλικά για δύο άτομα
2 Μανάνες παγωμένες
2 Ακτινίδια
1/2 tsp αποξηραμένο τζίντζερ
1/2 κούπα φρέσκα ή κατεψυγμένα blueberries
1 κούπα γάλα καρύδας
2 tsp Spirulina Supreme
Υλικά για το σερβίρισμα
3-4 tbs ταχίνι
1/2 κούπα φρέσκα gojiberries & blueberries
3-4 tbs νιφάδες καρύδας
Διαδικασία
Πλένουμε και καθαρίσουμε όλα τα φρούτα
Κόβουμε όλα τα υλικά μας σε κομμάτια
Τοποθετούμε τα υλικά στο μπλέντερ
Με τη σειρά που τα έχουμε στη λίστα
Χτυπάμε έως ότου γίνουν ένα ομογενοποιημένο
& λείο smoothie
Σερβίρουμε σε δύο μπόλ προσθέτοντας
πάνω τα υλικά για το σερβίρισμα
♥ Καλή σας απόλαυση!! ♥
↵ Επιστροφή στις συνταγές μας ↵
